猫背ってどうしたらいいんでしょうか?

猫背の人って、例外なく子供の頃親に激しく叱られていますよね。私もそうです。背筋をピンと
伸ばしなさいって言われるんですが言われたとおりにするとものすごく辛いんです。
他の人ってこんなに背中に力を入れて歩いているの?とすごく苦痛に感じるものです。
まるでお笑い芸人のオードリーのピンクベスト着ている人になった気分です。

姿勢の良い人って凛としていて素敵ですけど、自分がやるとすごく疲れてしまう。
猫背強制ベルトも使っていましたが、服の下の、肩から見えてしまって台無しでしたし、
なにかもっと良いものがあれば試したいのですが。

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